slabit

După o vacanță bine-meritată, mulți dintre noi ne trezim cu câteva kilograme în plus. Relaxarea, mesele copioase și deserturile delicioase sunt tentații greu de evitat în timpul concediului. Cu toate acestea, revenirea la rutina zilnică poate fi o ocazie excelentă pentru a-ți recăpăta forma fizică și pentru a te simți mai energic. 1. Rehidratează-te corect […]

Mihai Dedu a venit de la pupitrul știrilor matinale PRO TV în studioul Europa FM pentru un interviu cu Mihaela Bilic despre slăbit. Mihai Dedu a povestit în emisiunea „Frecvența Gustului” cine l-a motivat să slăbească.  Mihai Dedu: „Chiar îmi plăceau dulciurile, chiar îmi plăceau băuturile dulci, coroborat cu un lichior de slabă putere, dar […]

Mihai Dedu a fost invitatul Mihaelei Bilic în emisiunea „Frecvența Gustului”, unde a împărtășit ascultătorilor Europa FM că a slăbit 30 de kilograme în mai puțin de 4 luni, însă cu efort, ulterior ajungând la un minus de 40 de kilograme până în 6 luni. „Cred că organismul intrase pe o pantă descendentă și atunci […]

Slăbitul sănătos nu înseamnă doar pierderea în greutate rapidă, ci și adoptarea unor obiceiuri care pot fi menținute pe termen lung pentru a asigura o stare generală de bine. Dietele extreme și exercițiile fizice intense nu sunt soluțiile ideale pentru pierderea în greutate pe termen lung. În schimb, o combinație de alimentație echilibrată, activitate fizică […]

Oamenii de știință au creat pastila pentru slăbit care vibrează în burtă ca să-ți dea senzația că ai burta plină. Pastila care vibrează e chestie serioasă – e inventată la MIT, o universitate tehnică, de cercertare, din Cambridge, Massachusetts, SUA. Deocamdată, n-a fost testată pe oameni, dar la purceluși s-a constatat o scădere cu 40% […]

Foarte mulți oameni se chinuie și fac foamea pentru a scăpa de kilogramele în plus, însă acesta nu este un mod perfect sănătos pentru scăderea în greutate. O dietă echilibrată te poate ajuta mai mult decât  înfometarea, care duce uneori și la probleme grave de sănătate. Astfel, un juriu de nutriționiști americani pentru U.S. News & […]