Zaharul, alaturi de carbohidrati, reprezinta o sursa zilnica de energie pentru organismul uman. Consumat in cantitati moderate, contribuie la activitatea normala a metabolismului. Consumat, insa, in exces, se poate transforma intr-un veritabil dusman pentru sanatatea corpului nostru. The post 5 alimente sanatoase cu care poti inlocui zaharul appeared first on Cosimo. Citeste integral pe […]