Trenduri in fitness pentru 2011

Daca va place sportu, mergeti la sala pentru a va forma si mentine silueta, sigur veti fi interesati/interesate de ceea ce urmeaza: tendintele in fitness pentru 2011. Nu ati vrea sa pareti invechiti anul viitor in timp ce va faceti exercitiile fizice. Conform unui sondaj recent, Pilates isi cam pierde din popularitate. Din urma vin alte metode de intretinere, relateaza Reuters.

Dr. Walter Thomson conducatorul studiului realizat la Colegiul american pentru Medicina Sportiva spune ca perioada de gloria a Pilates e gata. Incepand din 2008, exercitiile Pilates au invadat salile de sport din toata lumea, dar, dupa cum s-au ridicat pe culmile succesului, asa vor cadea in anonimat in 2011.

Pentru a obtine o imagine relevanta asupra trendurilor in fitness, in sondaj au fost inclusi 2000 de subiecti, experti in acest domeniu din Europa, Asia, Australia, Africa de Nord si America de Sud.

Pilates-ul cade, dar din urma vine un nou stil de antrenament, inspirat din antrenamentele militare. Se pare ca acest nou stil, brut, incepe sa devina din ce in ce mai apreciat si va cunoaste o crestere semnificativa in popularitate in  2011.