Trăiești bine - Episodul 30 - Sauna și beneficiile ei pentru sănătate

Sauna a fost inventată de nordici, în urmă cu peste două mii de ani. Inițial concepută și folosită ca o formă de baie, pentru curățarea corpului, sauna era considerată un mediu steril. Pe atunci, femeile chiar nășteau în saună. Odată cu trecerea timpului, au crescut și beneficiile ei pentru organism. Astăzi, saunele sunt apreciate în toată lumea și sunt în general cunoscute pentru proprietățile lor relaxante și capacitatea lor de a elibera stresul.

Pentru cele mai recente știri:
https://euronews.ro/

Abonați-vă la canalul nostru de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCbATDExtWstHnwWELZnXNZA

Urmăriți-ne și pe Social Media:
Tweets by euronewsro
https://www.facebook.com/ro.euronews
https://www.instagram.com/euronews_romania

@euronews.romania

Sursa: Youtube / Euronews Romania