Totul despre SINDROMUL DE INTESTIN IRITABIL | Cauze, simptome, soluții

Ai probleme frecvente cu stomacul și nu știi de ce? E posibil să fie vorba despre Sindromul de intestin iritabil (SII).
În acest vlog, discutăm pe larg despre Sindromul de Intestin Iritabil (IBS), cauzele sale, simptomele, mecanismele și soluțiile disponibile pentru gestionarea acestei afecțiuni. Vorbim despre microbiom și disbioza intestinală, importanța dietelor specifice, rolul probioticelor și prebioticelor, precum și alte intervenții terapeutice recomandate de ghidurile clinice.

(P) Acest material este susținut de compania INNERGY cu produsele Probicol IBS® și Bifido Plus®. Probicol IBS® și Bifido Plus® sunt suplimente alimentare. Consultă medicul înainte de administrare.

Acasa

Studii și referințe

1. Microbiomul și axa intestin-creier:
• Bhattarai Y, Muniz Pedrogo DA, Kashyap PC (2017). “Irritable bowel syndrome: a gut microbiota-related disorder?” American Journal of Physiology-Gastrointestinal and Liver Physiology.
https://doi.org/10.1152/ajpgi.00338.2016
• Rutsch A, Kantsjö JB, Ronchi F (2020). “The gut-brain axis: how microbiota and host inflammasome influence brain physiology and pathology.” Frontiers in Immunology.
https://doi.org/10.3389/fimmu.2020.604179

2. Prevalența și diagnosticarea SII:
• Oka P, Parr H, Barberio B, et al. (2020). “Global prevalence of irritable bowel syndrome according to Rome III or IV criteria: a systematic review and meta-analysis.” The Lancet Gastroenterology & Hepatology.
https://doi.org/10.1016/S2468-1253(20)30217-X

3. Mecanismele implicate în SII:
• Mari A, Abu Baker F, Mahamid M (2020). “The evolving role of gut microbiota in the management of irritable bowel syndrome: an overview of the current knowledge.” Journal of Clinical Medicine.
https://doi.org/10.3390/jcm9030685
• Balmus IM, Ciobica A, Antioch I, Dobrin R, Timofte D (2020). “Irritable bowel syndrome: a functional disorder with complex pathogeny. Current therapeutic approaches and future perspectives.” Medicina (Kaunas).
https://doi.org/10.3390/medicina56010038

4. Probioticele și prebioticele în tratamentul SII:
• Vasant DH, Paine PA, Black CJ, et al. (2021). “British Society of Gastroenterology guidelines on the management of irritable bowel syndrome.” Gut.
https://doi.org/10.1136/gutjnl-2021-324598
• Wilson B, Rossi M, Dimidi E, Whelan K (2019). “Prebiotics in irritable bowel syndrome: mechanistic insights into their potential role in symptom management and improving gut health.” The American Journal of Clinical Nutrition.
https://doi.org/10.1093/ajcn/nqy376

5. Dieta low FODMAP și alte abordări terapeutice:
• Huaman JW, Mego M, Manichanh C, et al. (2018). “Effects of low FODMAP diet on symptoms and fecal microbiota in IBS patients: a randomized clinical trial.” Gastroenterology.
https://doi.org/10.1053/j.gastro.2018.06.045
• Lacy BE, Pimentel M, Brenner DM (2021). “ACG Clinical Guidelines: Management of Irritable Bowel Syndrome.” The American Journal of Gastroenterology.
https://doi.org/10.14309/ajg.0000000000001036

Video editor: Ion Vanica

TIMESTAMPS
00:00 - Prezentare subiectului
01:29 - Cărți medicale vs. ghiduri clinice
03:43 - Studiul microbiomului
04:49 - Microbiomul intestinal
06:43 - Sindromul de intestin iritabil
08:32 - Criteriile ROMA IV
11:29 - Prevalența sindromului de intestin iritabil
11:39 - Mecanismele sindromului de intestin iritabil
15:38 - Inflamația cronică scăzută
16:04 - Disbioza
17:24 - Transplantul de microbiotă fecală
21:40 - Cum se face transplantul de microbiotă fecală
23:25 - Soluțiile pentru sindromul de intestin iritabil
23:43 - Probioticele
24:34 - Lactobacillus Plantarum 299v
27:16 - Prebioticele
28:51 - Cele două recomandări medicale pentru sindromul de intestin iritabil
30:27 - Dieta FODMAP
32:33 - Antibioticele neabsorbabile
33:38 - Interventiile psihologice: terapii recomandate
34:16 - Recomandările ghidurilor clinice pentru sindromul de intestin iritabil
38:27 - Fibrele alimentare vb. Prebioticele
38:48 - Inulina pentru constipație
39:51 - Concluzii și recomandări
41:49 - Importanța consultului medical
44:01 - Sinergia dintre prebiotice si probiotice
45:56 - Dezechilibrul microbiomului
47:57 - Outro

Pentru mai multe informații despre sănătate, intră pe https://doctormihail.ro/
Newsletter săptămânal: https://newsletter.doctormihail.ro/

‍⚕️ Sunt Dr. Mihail, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate, iar misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate, longevitate, nutriție și sport, accesibile și ușor de înțeles.
Host https://bunbine.ro/
Host TV https://medicool.ro/ @Antena 1

Hai să ne conectăm!

Website: https://doctormihail.ro/
Newsletter: https://newsletter.doctormihail.ro/
Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/
Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail
TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctormihail/
Email: [email protected]

Sursa Youtube