Life

Consumul de alcool este un obicei comun în cultura multor țări, inclusiv în România. Alcoolul este nelipsit la petreceri și ocazii speciale, însă pasul de la consum ocazional, la consum regulat, iar apoi dependență poate fi unul mic. De aceea, este esențial să recunoști din timp primele semne ale dependenței de alcool. Descoperă în cele […]

Craiova dă startul sărbătorilor de iarnă. Vineri seară se deschide Târgul de Crăciun. Autoritățile promit zile de poveste în Craiova luminată cu peste două milioane de beculețe. Tema de anul acesta a Târgului de Crăciun din Craiova este „Spărgătorul de Nuci”. Primăria a amenajat șase zone tematice. Astfel, în Piața Mihai Viteazul, regatul „Candy Land” […]

Te-ai trezit în fața porții de îmbarcare și ți s-a refuzat accesul în avion? Frustrarea și nesiguranța pot fi copleșitoare, dar nu e sfârșitul lumii! Iată șase recomandări utile care te vor ajuta să gestionezi rapid și eficient această situație neașteptată. 1. Află care este motivul refuzului la îmbarcare Refuzul la îmbarcare apare adesea când […]

Preparatele tradiționale din carne fac parte din identitatea culinară românească și aduc la masă rețete păstrate cu grijă de generații întregi. Fie că organizezi o masă festivă sau pur și simplu vrei să descoperi gusturi autentice, aceste feluri îți oferă răsfăț, savoare și ocazia de a aduna familia sau prietenii. Am ales nouă preparate de […]

Procesele financiare reprezintă coloana vertebrală a oricărei companii. Dacă acestea sunt greoaie, manuale și pline de verificări repetate, întreaga activitate are de suferit: plățile se întârzie, rapoartele se realizează cu dificultate, iar riscul de erori crește. Soluția este automatizarea proceselor financiare, prin care sarcinile consumatoare de timp sunt preluate de sisteme digitale. Rezultatul este vizibil […]

Parfumul ideal pentru sezonul cald trebuie să se potrivească perfect cu atmosfera și activitățile la care iei parte, dar să fie, în același timp, ușor și plăcut. Aroma pe care o porți poate influența atât starea ta de spirit, cât și impactul pe care îl ai asupra celor din jur. Iată câteva recomandări care te […]

Te-ai uitat la pachete de vacanță, ai pus câteva în coș, dar ai tot amânat rezervarea și te-ai trezit cu prețuri dublate? Mulți trec prin această situație. Early Booking-ul, strategiile de rezervare cu luni bune înainte de plecare, te ajută să te bucuri de pachete mai accesibile, cazare de top și servicii exact pe gustul […]

Într-o lume în care ecranele domină, deja de ceva vreme, imaginația celor mici, lectura rămâne una dintre cele mai valoroase activități pentru dezvoltarea copiilor. Cititul nu este doar o formă de relaxare, ci și o poartă către imaginație, empatie și gândire critică. Totuși, pentru mulți părinți și profesori, provocarea nu este doar să le ofere […]

În lumea modei, proporțiile joacă un rol esențial. Dacă ești minionă, cu siguranță ai avut momente în care ai simțit că trebuie să fii atentă la fiecare detaliu vestimentar pentru a obține un look armonios. Vestea bună este că nu trebuie să porți tocuri amețitor de înalte sau să renunți la confort pentru a-ți pune […]

Pas important în tratamentul cancerului de sân. Cercetători din Statele Unite au dezvoltat o moleculă care ar putea inhiba una dintre cele mai agresive forme de cancer de sân. Rezultatele obținute până acum la testele făcute pe șoareci sunt promițătoare.   Molecula, denumită SU212, a fost dezvoltată de o echipă de cercetători de la Oregon […]

Therme București reinventează Black Friday și lansează Relaxing Friday 2025, cea mai avantajoasă ofertă a anului. Doar astazi, vineri, 7 noiembrie 2025, exclusiv online, pe www.therme.ro și în aplicația MyTherme, poti achiziționa Vouchere One Day Holiday cu reducere de 30%, valabile 3 luni, între 8 noiembrie 2025 și 7 februarie 2026. Relaxing Friday oferă vouchere […]

Asociația Producătorilor și Importatorilor de Automobile (APIA) anunță oficial aderarea la Declarația comună ANFAVEA–JAMA – „Pragmatic and Successful Decarbonization of Road Transport: The Strategic Role of Sustainable Fuels including Biofuels and Technological Diversity” – un apel internațional pentru o tranziție deschisă tehnologic și extinderea utilizării combustibililor sustenabili, inclusiv dincolo de 2035, complementar electrificării, pentru atingerea […]

Asociația Producătorilor și Importatorilor de Automobile din România (APIA) anunță organizarea celei de-a III a ediții a Forumul Mobilității Sustenabile și Accesibile, eveniment-reper pentru industria auto și ecosistemul de mobilitate din România, ce va avea loc pe 18 noiembrie, la Crowne Plaza București.   Împreună, redefinim traseul mobilității din România Mobilitatea sustenabilă nu mai este […]

În mediul digital de astăzi, unde atenția utilizatorilor estelimitată și competiția pentru vizibilitate este intensă, calitateaunei postări poate face diferența dintre o vânzare reușită și un anunț trecut cu vederea. Dincolo de preț, utilizatorii răspund la claritate, încredere și utilitate, iar acestea se reflectă în felul încare îți construiești descrierea, în imaginile pe care le […]

There is no excerpt because this is a protected post.   Citeste integral pe Europafm - Protected: Vocea interioară vs. gura lumii: cât de liberi suntem, de fapt, să fim noi înșine?

There is no excerpt because this is a protected post.   Citeste integral pe Europafm - Protected: Vox Propria: Liber să tot asculți de vocea ta, nu de a altora

Atunci când vine vorba de încălțăminte sportivă, adidașii sunt una dintre cele mai populare alegeri pentru bărbați, fiind practici și confortabili. Totuși, este esențial să înțelegi că nu toți adidașii sunt la fel. Există diferențe semnificative între modelele destinate alergării și cele casual, fiecare având caracteristici care răspund unor nevoi specifice. Alegerea corectă a adidașilor […]

După zece zile de proiecții, dezbateri și întâlniri cu cineaști, Astra Film Festival continuă online. Iubitorii de filme documentare din toată țara au acces la o selecție de 34 de filme proiectate în cadrul ediției de anul acesta, grupate pe categorii tematice. Festivalul Astra Film este cel mai longeviv din România și unul dintre cele […]

Când vremea devine mai răcoroasă, nimic nu se compară cu mirosul unui preparat proaspăt scos din cuptor. Toamna aduce o bogăție de ingrediente savuroase – dovleac, ciuperci, mere, nuci – perfecte pentru a fi puse în valoare într-o pizza de sezon. Dar, pentru ca fiecare rețetă să fie cu adevărat memorabilă, alegerea brânzei este esențială. […]

Delta Dunarii este, în timpul lunilor de toamnă, locul preferat de iubitorii de natură și de pescuit. Liniștea de după sezon este tocmai potrivită pentru partidele de pescuit pe canale, plimbările cu caiacele, fotografie și odihnă în mijlocul naturii, în pensiuni la preturi cu 50 la sută mai ieftine decât în vară. Sulina, cea mai […]

Pentru orice proiect de finisaj, fie că vorbim despre zugrăveli interioare, fațade sau instalarea de pardoseli, succesul lucrării nu depinde doar de calitatea materialelor de finisare, ci și de pregătirea corectă a suportului. În acest context, amorsa joacă un rol important, de multe ori subestimat. Ea oferă aderența necesară între stratul suport și materialul de […]

Plantele locale sunt pline de surprize când îți faci timp să le explorezi mai atent, iar brusturele nu face excepție. Multe persoane îl recunosc din grădini sau de pe marginea drumului, însă puțini oameni știu cât de variate sunt întrebuințările sale. În articolul de mai jos afli cum identifici brusturele, ce conține, cum îl poți […]

Planifici amenajarea unui open space, dar nu știi cum să alegi lustra potrivită? Iluminatul corect influențează atmosfera și modul în care folosești fiecare colț al locuinței. Spațiile de tip open space, adică acele zone fără pereți între living, dining și bucătărie, câștigă din ce în ce mai mult teren în amenajările moderne. Într-un astfel de […]

Aplicarea tehnicilor de karate implică nu doar disciplină, ci și o protecție adecvată pentru a preveni accidentările. Pentru copii, acest aspect devine și mai important, deoarece organismul lor este în dezvoltare, iar loviturile accidentale pot provoca leziuni mai ușor. Vestea de karate pentru protecție este un echipament esențial, care asigură siguranța în timpul antrenamentelor și […]

Toamna marchează pentru mulți dintre noi un nou început. După vacanță, rutina zilnică își recapătă ritmul, iar energia sezonului ajută la stabilirea unor obiective clare. Fie că vrei o schimbare profesională, fie că vrei să înveți ceva practic, programarea rămâne o opțiune concretă pentru viitor. Mai jos găsești 5 motive pentru care toamna reprezintă perioada […]

Producerea energiei direct la sediul propriei afaceri devine o soluție tot mai căutată în rândul companiilor industriale. Managerii aleg această variantă pentru a diminua costurile generate de facturile lunare și pentru a reduce dependența de furnizorii tradiționali. Pe acoperișurile metalice, amplasarea panourilor fotovoltaice se dovedește practică și eficientă. Află cum să identifici soluția potrivită pentru […]

Indiferent dacă ești un stilist profesionist sau un pasionat al tunsului la domiciliu, calitatea și tipul foarfecei sunt elemente definitorii pentru reușita unei tunsori. Pentru a obține linii curate, contururi perfecte și o textură impecabilă, ai nevoie de instrumente specializate. Iată top 5 modele de foarfeci de tuns recomandate pentru precizie. 1. Foarfeca standard cu […]

Palatul Parlamentului din București a găzduit a doua ediție a Forumului de Bun și Bine, un eveniment organizat de Profi, care caută să contribuie la prosperitatea României, reunind reprezentanți ai mediului de afaceri, autorități publice, producători locali și organizații non-guvernamentale. Ediția din acest an a propus un proiect fără precedent pentru dezvoltarea rurală prin parteneriat […]

Verile în orașele mari au devenit tot mai insuportabile, iar temperaturile extreme pot face ca locuințele să devină adevărate saune. Betonul și asfaltul din mediul urban rețin căldura pe timpul zilei și o eliberează noaptea, făcând orașele mult mai fierbinți decât zonele rurale sau suburbane. Acest fenomen, cunoscut sub denumirea de “insulă de căldură urbană”, […]

În ultimii ani, accesoriile au depășit rolul lor pur funcțional și au devenit elemente definitorii ale stilului personal. Femeile nu mai caută doar obiecte practice, ci piese care să reflecte personalitatea și să completeze armonios ținutele de zi cu zi. În acest context, un accesoriu aparent banal a reușit să își câștige un loc de […]

Iluminatul reprezintă un element esențial în orice locuință sau spațiu de lucru, însă facturile la energie pot crește considerabil dacă nu alegem soluțiile potrivite. În ultimii ani, tehnologia a evoluat semnificativ, iar acum există multiple opțiuni pentru a beneficia de un iluminat ieftin, dar și eficient. Fie că vorbim despre becuri LED, corpuri de iluminat […]

Seria documentarelor Astra Film continuă cu o serie de proiecții care aduc în prim-plan fenomene sociale majore. Totodată, festivalul propune și un program de educație prin film documentar special gândit pentru publicul tânăr. Astra Film Festival este unul dintre cele mai prestigioase evenimente de non-ficțiune din Europa. Astra Film Junior propune filme selectate pentru trei […]

În perioada 21-25 octombrie, București găzduiește Climate Change Summit, cel mai important eveniment din Europa Centrală și de Est dedicat acțiunii climatice. Evenimentul principal are loc pe 21 octombrie, la Palatul Parlamentului, cu participarea unor lideri internaționali, decidenți și experți în sustenabilitate. Săptămâna CCS Week include peste 25 de evenimente desfășurate în București, dar și […]

Două povești video noi prind viață în portofoliul Ringier România Media, aducând în prim-plan emoție, curaj și autenticitate. “Fericiți, nu perfecți”, prezentată de Irina Gologan, este o emisiune bilunară despre realitatea vieții de familie – fără filtre, fără perfecțiune, dar cu multă sinceritate. Irina vorbește cu părinții care aleg vulnerabilitatea, în locul aparențelor, și arată […]

La Sibiu, Astra Film Festival continuă. Astăzi, în a patra zi a evenimentului vor fi prezentate publicului producții care pun în prim-plan teme importante ale societății. Dezbaterea zilei aduce în centrul atenției costurile războiului ruso-ucrainean și a celui din Afganistan. Astăzi la Astra Film Festival publicul este invitat să descopere „Apocalipsa interentului”. Documentarul ne arată […]

Maratonul filmului documentar începe vineri, 17 octombrie, la Sibiu. Timp de zece zile aici vor fi prezentate 65 de pelicule în premieră mondială, europeană sau națională și vor avea loc dezbateri pe cele mai fierbinți teme din prezent. Astra Film Festival este cel mai longeviv festival de film din România și unul dintre cele mai […]

Toamna târzie și începutul iernii aduc temperaturi mai scăzute, dar și dorința de a ne reinventa garderoba. Este perioada perfectă în care să renunți la piesele fluide și să le înlocuiești cu materiale călduroase, texturi bogate și culori care inspiră confort. Dar o garderobă de sezon nu înseamnă doar haine groase, ci și alegeri inteligente, […]

Copiii sunt de 2–3 ori mai contagioși decât adulții și au cele mai mari incidențe ale gripei; demersul lansează un cadru de informare, aliniere la bune practici europene și decizie publică bazată pe date pentru protejarea familiilor și comunităților.   București, 13 octombrie 2025 — În Parlamentul României a fost lansată inițiativa „Viitor fără Gripă […]

Industria auto trece printr-o transformare majoră, mai rapidă decât oricând în ultimele decenii. Tehnologiile electrice, sistemele avansate de asistență, conectivitatea digitală și noile concepte de mobilitate redefinesc modul în care privim mașina – nu doar ca mijloc de transport, ci ca extensie a stilului de viață modern. De la electrificare și conducere autonomă, până la […]

Resveratrolul a atras atenția cercetătorilor și a publicului larg datorită teoriilor că ar sprijini sănătatea inimii sau că ar încetini îmbătrânirea. Dacă vrei să afli ce spun studiile despre resveratrol, unde îl găsești și cum îl poți folosi în siguranță, citește în continuare! Ce este resveratrolul și unde îl întâlnești Resveratrolul aparține clasei de polifenoli […]