SmartJob | Valentin Bosioc, antrenor personal: Suntem un popor de leneși

noiembrie 15, 2024

Valentin Bosioc, instructor fitness, vorbește la SmartJob despre obezitate și lipsa mișcării, despre cum să-ți păstrezi consecvența în antrenamente: „Nu lăsa să treacă mai mult de trei zile fără un antrenament și, mai mult decât atât, nu sări peste o zi de luni niciodată.”

 

Sursa: europalibera.org

Alte Stiri & Articole

Ooni Koda

Web site realizat de Dow Media servicii Web Design | Gazduire Web furnizata de SpeedHost.ro