Singuratatea dauneaza grav sanatatii

Pentru a trai sanatos chiar si la adanci batraneti s-ar putea sa fie nevoie de legaturi puternice cu familia, prietenii si comunitatea, mai mult decat o alimentatie echilibrata si miscare zilnica. Batranii care devin niste singuratici, mor mai repede decat cei care au o viata sociala activa, spune un nou studiu, preluat de SF Gate.

Singuratatea manifestata la adultii de peste 60 de ani a fost asociata unui risc de deces in urmatorii sase ani cu 45% mai ridicat decat cel manifestat la adultii de aceeasi varsta, dar activi social. Un alt studiu vine sa intareasca ipoteza conform careia persoanele singure manifesta un risc sporit de deces. Astfel cei care traiesc singuri si sufera de boli cardiace manifesta un risc mai mare cu 25% si cu 27% mai ridicat in ceea ce priveste decesul din orice fel de cauza.

Efectele psihologice negative determinate de singuratate, inclusiv anxietatea si depresa, pot sa sporeasca riscul manifestarii unor afectiuni cardiace.