Multe studii au aratat diverse modalitati de a ne pastra o minte activa, de la rebus si Sudoku, pana la exercitii si dusuri reci. In prezent, se pare ca secretul sta ascuns tocmai in stilul de viata, in ceea ce consumi pentru a oferi energie organismului. Ciocolata neagra si foarte multa carne rece la micul […]