Nu merge la cumparaturi flamand! Risti sa arunci bani pe alimente nesanatoase

In cazul in care nu si-ai dat seama deja, cercetatorii vin cu un studiu care demonstreaza stiintific faptul ca atunci cand mergi flamand la cumparaturi ai pune in cos tot supermarketul. Daca vrei sa nu-ti compromiti silueta sau dieta care te va duce la forma ideala, incearca sa nu intri in supermarket pe stomacul gol.

Specialistii in alimentatie sanatoasa de la Universitatea Cornell din Statele Unite au reusit sa descopere ca efectele cumparaturilor pe stomacul gol sunt mult mai grave decat ne putem imagina. Pe langa faptul ca vei cumpara alimente nesanatoase in exces, care iti vor face cu ochiul de fiecare data cand deschizi usa frigiderului, vei fi condamnat la o cel putin o saptamana de alimentatie nesanatoasa.

Cercetatorii de la Universitatea Cornell au urmarit 68 de cumparatori in timp ce isi umpleau cosurile intr-un magazin online de produse alimentare. Oferta magazinului era una variata si cuprindea de la alimente sanatoase cu putine calorii, pana la alimente ca dulciurile, chips-urile sau sucurile carbogazoase care au un continut mare de calorii. Cumparatorii care nu au mancat cu 5-6 ore inainte de turul prin magazinul virtual s-au „napustit” asupra produselor nesanatoase. Desi au cumparat acelasi numar de produse, cei care mancasera inainte s-au concentrat pe fructe, legume si carnuri slabe.

Pentru a confirma rezultatele, experimentul a fost repetat si intr-un supermarket fizic. Subiectii au fost monitorizati fara stirea lor, iar rezultatele au fost aceleasi.