Jack LaLane, devenit simbolul fitness-ului american dupa ce a inceput sa realizeze o serie de emisini in care oferea sfaturi pentru o dieta si o viata sanatoasa femeilor casnice din SUA. Antrenorul s-a stins duminica la venerabla varsta de 96 de ani, dovada ca metodele sale functionau, relateaza Reuters.com.
LaLane, devenit star de televiziune inca din 1959 este considerat a fi parintele fitness-ului modern. Chiar si dupa o viata traita in numele sanatatii, organismul antrenorului, imbatranit si sensibil, a cedat in fata unei pneumonii nemiloase. Fiica sa Yvonne LaLane spune ca tatal ei s-a dus linistit in lumea celor drepti, inconjurat de cei dragi, fiind foarte activ pana in ultimele luni ale vietii. Pregatea si o emisiune pentru televiziunea publica.
Trecut bine de 90 de ani, LaLane nu si-a neglijat niciodata conditia fizica. El se antrena timp de doua ore in fiecare zi. O sedinta era compusa din 90 de minute de forta, cu ridicat greutati si 30 de minute de inot. Programl era schimbat la fiecare 30 de zile.
Inainte de a-si da ultima suflare, Jack LaLane a spue: "Nu pot sa mor. Mi-as distruge imaginea".
Web site realizat de Dow Media servicii Web Design | Gazduire Web furnizata de SpeedHost.ro