Impactul excesului de tehnologie asupra minții - Ioana Podina, psihoterapeut

Detox digital. Cum recapeți concentrarea, atenția și eviți epuizarea.
Impactul tehnologiei asupra sănătății mintale. Ce ne face bine și ne vine în ajutor, dar și care sunt efectele negative în cazul folosirii excesive a platformelor de socializare.
Psihoterapetul Ioana Podina ne spune cum putem scăpa de efectele nocive și cum să facem detoxifierea digitală.

Pentru cele mai recente știri:
https://euronews.ro/

Abonați-vă la canalul nostru de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCbATDExtWstHnwWELZnXNZA

Urmăriți-ne și pe Social Media:
https://whatsapp.com/channel/0029VaCnS0e4Y9luISUdOk1n
Tweets by euronewsro
https://www.facebook.com/ro.euronews
https://www.instagram.com/euronews_romania

@euronews.romania

Sursa: Youtube / Euronews Romania