Dormim mai bine la batranete - studiu

Potrivit unui sondaj efectuat in Statele Unite, ale carui rezultate au aparut joi in revista Sleep, contrar ideilor preconcepute, oamenii, dupa de implinesc 60 de ani, cu cat imbatranesc, cu atat dorm mai bine.

Sondajul realizat telefonic pe 155.000 adulti americani, arata ca octogenarii par a fi cei care se plang cel mai putin de probleme de somn, relateaza agentia Belga. Dificultatile legate de somn cresc la persoanele cu varste cuprinse intre 40 si 59 de ani, indeosebi la femei. Odata trecut pragul de 60 de ani, frecventa lor scade.

Dr Michael Grandner, cercetator la Universitatea Pennsylvania (nord-est), autorul principal al studiului, a precizat: "Rezultatele sunt contrare a ceea ce se crede adesea. Acest lucru ne indeamna sa revizuim cunostintele despre somn la varstnici, barbati si femei", conform AGERPRES.