”Dieta după Crăciun”, nerecomandată de specialiști. Care este efectul dietelor minune

”Dietă înainte de Revelion. Cum slăbești în doar 7 zile” sau ”Dieta perfectă după sărbători”.

Așa sună articolele de pe rețelele sociale chiar după Crăciun. Însă experții ne spun că obiceiul de a mânca mult de sărbători și de a ține dietă după se numește yoyo și nu este recomandat de medici.

Aceștia spun că este extrem de nociv pentru corp. Cheia ar fi echilibrul și puțină mișcare. 

Pentru cele mai recente știri:
https://euronews.ro/

Abonați-vă la canalul nostru de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCbATDExtWstHnwWELZnXNZA

Urmăriți-ne și pe Social Media:
https://whatsapp.com/channel/0029VaCnS0e4Y9luISUdOk1n
Tweets by euronewsro
https://www.facebook.com/ro.euronews
https://www.instagram.com/euronews_romania

@euronews.romania

Sursa: Youtube / Euronews Romania