Despre narcisici și relații toxice | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Sara Al Madani

Relațiile toxice nu se văd din prima. Multe încep ca un basm, cu declarații și promisiuni. Dar ce faci când dragostea se transformă în abuz emoțional sau fizic?
În acest episod, vorbim cu Sara Al Madani - antreprenor, mamă și speaker internațional - despre experiențele ei personale cu relațiile toxice, narcisismul ascuns sub măști și cum a reușit ea să se vindece.
Discutăm despre cum recunoști un partener narcisic, cum arată abuzul emoțional și cum îți reconstruiești stima de sine după o experiență dureroasă. Dar și despre limite, rolul educației și al familiei, stigmatul divorțului și ce înseamnă iubirea de sine, dincolo de clișee.

Aceasta nu este o perspectivă științifică, ci o poveste trăită, vulnerabilă și curajoasă, spusă cu autenticitate.

Mulțumesc FOMO - Festival of Modern Owners pentru suport.
https://www.modernowners.com/

Project manager: Claudiu Enescu
Video production: Ștefan Besu & Cătălin Chiriac | Creative Cat
Video editor: Cătălin Constantin
Social media manager: Vlad Ionescu

TIMESTAMPS
00:00 - Intro
01:26 - Prezentarea invitatului: Sara Al Madani
01:54 - Prezentarea subiectului: Experiența în relațiile toxice
02:58 - Mulțumiri FOMO (Festival of Modern Owners)
03:03 - Impresii despre România
04:10 - Narcisismul în relații
07:04 - Cum începe relația
08:00 - Narcisism vs stimă de sine
09:50 - Mitul lui Narcis
10:31 - Cum îți dai seama dacă ești narcisist
12:19 - Stima de sine te ajută să te protejezi de comportamente toxice
13:38 - Nu evoluezi din rolul de victimă
14:12 - Tulburarea de personalitate narcisică
16:01 - Măștile pe care le poartă narcisicii
17:20 - Abuzul emoțional și fizic
19:41 - Masculinitatea toxică
20:45 - Stereotipurile de gen
21:27 - Mamele perpetuează comportamentul toxic
22:53 - Divorțul nu e un stigmat
24:15 - Apartenența la grup
25:03 - Programarea mentală
25:53 - Terapia psihologică
27:21 - Vocea interioară
28:17 - Vindecarea în relații
30:55 - Vindecarea începe cu pași mici
32:38 - Vindecarea e un proces constant și implicat
35:08 - Vindecarea e un proces individual
35:34 - Solitudine în procesul de vindecare
37:01 - Fii cel mai bun înainte să cauți cel mai bun partener
37:25 - Limite clare și limite negociabile
37:55 - Nevoia de a-l vindeca pe celălalt
40:55 - Semnele unei relații toxice
43:44 - Ajutorul vs tranzacție
45:21 - Iubirea de sine autentică
47:04 - Singura datorie o avem față de noi
47:45 - Discursul narcisicului
50:27 - Cum decurge o întâlnire cu Sara
53:00 - Fiecare e unic
54:15 - Căutarea de sine și frica de eșec
55:38 - Autenticitatea
56:20 - Copiii sunt profesorii noștri
57:34 - Oaia neagră a familiei
57:50 - Totul se transmite mai departe
59:10 - Parenting responsabil
1:01:25 - Dialogul matur cu copilul
1:03:24 - Încrederea de sine
1:03:56 - Cartea „Dear Narcissist F*ck You”
1:05:03 - Mesajul Sarei AI Madani pentru publicul din România
1:06:20 - Mulțumiri
1:06:59 - Outro

Mai multe informații despre sănătate găsești pe site. Iar, dacă ai întrebări și vrei să știi ce recomandări are Dr. Mihail pentru tine, accesează asistentul AI - Întreabă-l pe Dr. Mihail, aici: https://doctormihail.ro/

Newsletter săptămânal: https://newsletter.doctormihail.ro/

‍⚕️ Sunt Dr. Mihail, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate, iar misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate, longevitate, nutriție și sport, accesibile și ușor de înțeles.
Host https://bunbine.ro/
Host TV https://medicool.ro/ @Antena 1

Hai să ne conectăm!

Website: https://doctormihail.ro/
Newsletter: https://newsletter.doctormihail.ro/
Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/
Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail
TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctormihail/
Email: [email protected]

Sursa Youtube