Dansul-mai bun decat alte sporturi

Cercetatorii italieni au ajuns la concluzia ca dansul poate fi un remediu extraordinar pentru pacientii cu probleme cardiace, informeaza www.salsaduende.com
Un alt studiu realizat in Anglia, a concluzionat ca dansul pe Salsa reduce si depresia.
Dansul s-a dovedit la fel de eficient ca ciclatul sau exercitiile intr-un studiu realizat pe 110 pacienti cu probleme de inima. Spre deosebire de grupul care a facut exercitii, “dansatorii” au inregistrat imbunatatiri si ale calitatii somnului, ale exersarii hobby-urilor, au realizat mai multe treburi prin casa si au avut o activitate sexuala mai intensa.