Covid19: Anxietate - Depresie - Insomnie; Cum le inving, cu instrumente reale?

Mai jos descriu zilele 4, 5 si 6 de Covid19, asa cum le-am simtit eu.
Au fost dominate de anxientate si insomnie.

Descriu in acest material cum apar ele, mecanismul fiziopatologic ipotetic si cum poti trece prin ele, facand ceea ce ii place creierului tau si administrand un preparat bland dar extrem de potent, dovedit in studii.

03:20 Anxietate si Depresie
05:00 Ziua 4
06:40 Ziua 5
09:10 Mecanisem de actiune
10:50 Bariera hematoencefalica
11:48 Citokine
12:50 Ce ii place creierului tau - ce poti sa faci?
20:40 Igiena somnului
23:15 Medicament minune pentru somn

Sudii:
Long Covid persistent:
https://bmcinfectdis.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12879-022-07065-3

The Lancet:
https://www.thelancet.com/action/showPdf?pii=S2215-0366%2821%2900084-5

Insomnii:
https://ejnpn.springeropen.com/articles/10.1186/s41983-021-00429-7

Biomarkeri in Long Covid:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8470902/

Potential tratament: melatonina.
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/prp2.911

‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist in chirurgie generala si asistent de cercetare. In timpul liber scriu pe blog (www.doctormihail.ro) filmez vloguri despre medicina si probleme/dileme medicale, host la MediCOOL - A1.

Hai sa ne conectam!
Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/
Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail
✈️Blog: www.doctormihail.ro
Email: [email protected]

Sursa Youtube