Cafeaua ajuta la eliminarea durerii

Consumul de cafea ar putea ajuta in eliminarea durerilor care se dezvlta dupa exercitii, informeaza www.femalefirst.co.uk.
Studiul arata ca doua cesti de cafea pot taia durerile musculare cu aproximativ jumatate din intensitate.
Cercetatorii au analizat noua femei care nu beau cafea si nici nu faceau exercitii in mod normal.
Voluntarele au luat cofeina sau o substanta placebo la cateva zile dupa si au facut o serie de exercitii.
Rezultatele au indicat ca utilizatorii de cofeina si-au constientizat durerea cu 48% mai mica atunci cand faceau exercitii pana la epuizare.