O batranica din China ii uimeste pe toti instructorii de fitness si specialistii in sanantate cu extraordinara sa mobilitate si flexibilitate, abilitati pe care si le-a cultivat in urma antrenamentelor de kung fu, relateaza web.orange.co.uk.
Zhao Yufang psi face in fiecare dimineata exercitiile de flexibilitate intr-un parc de langa locuinta sa din Beijing. Bunicuta este maestru in Shaolin Kung Fu si T'ai Chi. Pe langa acestea, batranica este o practicanta fidele de yoga, tehnica pe care a inceput sa o adopte in urma cu 70 de ani.
Batranica explica secretul "tineretii fara batranete" spunand ca duce o viata simpla, nu a mai mancat carne de atat de mult timp incat nici nu-si aminteste cam ce gust mai are si isi respecta c sfintenie antrenamentul de trei ore in fiecare zi. Zhao a invatat singura tainele kung fu deoarece nici un maestru nu dorea sa o invete. DUpa ce a ajuns la un nivel bun s-a dus la scoala si l-a batut pe maestru.
Web site realizat de Dow Media servicii Web Design | Gazduire Web furnizata de SpeedHost.ro