Blue Monday, cea mai tristă zi din an. Cum putem reduce nivelul stresului

La începutul anului, ne facem planuri, stabilim care ne sunt prioritățile și ce visuri dorim să ne îndeplinim. Dar, uneori, luna ianuarie se arată mai puțin prietenoasă. Iar a treia zi de luni din an, spun unii specialiști, este cu adevărat deprimantă.

Noi vă propunem un mic ghid de sfaturi pentru păstrat optimismul. Iar arta pare să fie un foarte bun început.

Pentru cele mai recente știri:
https://euronews.ro/

Abonați-vă la canalul nostru de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCbATDExtWstHnwWELZnXNZA

Urmăriți-ne și pe Social Media:
https://whatsapp.com/channel/0029VaCnS0e4Y9luISUdOk1n
Tweets by euronewsro
https://www.facebook.com/ro.euronews
https://www.instagram.com/euronews_romania

@euronews.romania

Sursa: Youtube / Euronews Romania