A început postul Crăciunului. Cum îl abordăm și cum ne ferim de excese

Vineri a început postul Crăciunului, care durează 40 de zile, până pe 24 decembrie, în seara de Ajun. Postul Crăciunului este considerat un post mai blând pentru că are multe zile de dezlegare la peste, respectiv 9. Prima zi în care se mănâncă pește este vinerea viitoare. Vorbim cu Andreea Irimia, consultant în mișcare și stil de stil de viață sănătos, despre cum să abordăm postul și cum să ne ferim de excese de orice fel.

Pentru cele mai recente știri:
https://euronews.ro/

Abonați-vă la canalul nostru de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCbATDExtWstHnwWELZnXNZA

Urmăriți-ne și pe Social Media:
https://whatsapp.com/channel/0029VaCnS0e4Y9luISUdOk1n
Tweets by euronewsro
https://www.facebook.com/ro.euronews
https://www.instagram.com/euronews_romania

@euronews.romania

Sursa: Youtube / Euronews Romania