Rezultatele unei cercetari recente afirma faptul ca femeile care iau suplimente de calciu traiesc mai mult.Noul studiu sugereaza ca administrarea zilnica a 1.000 mg de suplimente de calciu poate promova longevitatea .
Calciul este o substanta nutritiva foarte importanta pentru sanatatea oaselor iar studiul a dorit sa observe daca dozele moderate de calciu le ofera oamenilor beneficii din punct de vedere al sanatatii. Cu toate aceasta cercetatorii nu au descoperit nicio dovada care sa ateste ca acest supliment poate fii benefic si pentru sanatatea barbatilor.
„Studiul nostru a subliniat ca un consum zilnic de suplimente de calciu este asociat cu un risc mai scazut al mortalitatii in randul femeilor. Beneficiile s-au observat in randul femeilor care luau doze de pana la 1.000mg pe zi, indiferent daca suplimentele contineau sau nu vitamina D. Aceleasi beneficii s-au constatat si cand sursa de calciu erau alimentele atat cele lactate cat si non-lactate”, a explicat coordonatorul studiului dr. David Goltzman, de la Universitatea McGill, Montreal.
Adelina Elena Baciu
[email protected]
Web site realizat de Dow Media servicii Web Design | Gazduire Web furnizata de SpeedHost.ro