Ce trebuie sa stii despre terapia de cuplu ?

Atunci cand aveti probleme in relatia cu partenerul dumneavoastra este bine de stiut ca exista metode prin care acestea pot fi rezolvate. Este bine sa apelati la metode alternative inainte sa luati decizia finala de a va desparti. Una din aceste metode aceste metode este terapia de cuplu. Psihoterapia de cuplu poate ajuta partenerii care se afla intr-o stare de conflit sau nu mai sunt multumiti cu situatia in care a ajuns relatia acestora.

Inainte de a merge la o terapie de cuplu ia in considerare urmatoarele

Un psiholog de cuplu va poate indruma spre a ajunge la un numitor comun cu partenerul dumneavoastra. Astfel puteti descoperi ca problemele voastre nu sunt atat de grave pe cat le credeati si se pot rezolva cu usurinta. Dar inainte de a lua decizia de a va programa la o terapie de cuplu considerati urmatoarele:

• cele mai mari probleme se nasc atunci cand exista lipsa de comunicare, certuri interminabile sau si mai grav infidelitate;
• psihologia de cuplu nu este intotdeauna solutia salvatoare. Se poate sa fia ajuns in acel punct critic in relatia dumneavoastra cand nu se mai face nimic sa fie salvata;
• rolul terapeutului este doar acela de a instaura un echilibru in relatia dumneavoastra. Acesta va veni cu un set de reguli care sa va indrume spre a ajunge la impacare;
• exista metode variate abordate in fiecare dintre cabinetele existente. Iar numarul de vizite poate varia de la un loc la altul. Unele cupluri au nevoie de vizite saptamanale, pe cand pentru altele sunt de ajuns doua sau trei sedinte;
• cateodata scopul sedintelor nu este neaparat acela de a salva cuplul. Cum am mentionat anterior. Unele relatii ajung in acel punct critic cand nu se mai poate face absolut nimic. In astfel de cazuri cea mai buna solutie este acela de accepta separarea constientizata de ambii parteneri. Astfel fiecare isi poate continua viata.

Cum sa gasesti terapeutul potrivit pentru o terapie de cuplu?

Cel mai important este sa stii ca exista mai multe tipuri de terapii de cuplu. Spre exemplu, exista terapie analitica, comportamentala, sistemica si asa mai departe. Poate ai cunostinte in cercul de prietenii care deja au apelat la un terapeut. Poti sa le ceri acestora parerea mai intai. Iar ca un sfat, daca deja ai apelat la un terapeut individual, ar fi de preferat ca pentru terapia de cuplu sa apelezi la un alt specialist.

Intotdeauna este bine sa stii ca orice problema are o rezolvare, de aceea doamna psihoterapeut Diana Cotumbeanu va asteapta sa faceti o programare pe diacoti.ro. In cazul relatiilor, asta poate insemna ajungerea la un numitor comun al partenerilor sau separarea in mod amical al acestora.

Comunicat preluat de pe LivePr.ro  » Ce trebuie sa stii despre terapia de cuplu ?